Douleur pelvienne chronique : causes et traitement
Selon la Société espagnole de gynécologie et d'obstétrique (SÉGO), 15% des femmes souffrent d'inconfort persistante dans la région périnéale. Cette situation est connue sous le nom de douleur pelvienne chronique.
Les causes peuvent être multiples. Une fois détectées, il est recommandé de compléter le traitement par une kinésithérapie pelvienne afin d'améliorer significativement la qualité de vie du patient.
Plancher pelvien
Le plancher pelvien, le périnée ou périnée est le zone située au bas du bassinPlus précisément, il s'agit des tissus mous qui ferment la cavité pelvienne-abdominale vers le bas. Ils empêchent les organes pelviens de se déplacer vers l'extérieur et de provoquer un prolapsus génital.
Dysfonctionnements du plancher pelvien
Les troubles du plancher pelvien les plus courants sont :
- la dysfonctionnement mictionnel –incontinence urinaire-,
- la dysfonctionnement anorectal –incontinence fécale ou constipation terminale-,
- le déjà mentionné prolapsus génital
- et l' douleur pelvienne chronique.
Quand la douleur pelvienne est-elle considérée comme chronique ?
Pour que la douleur dans la région périnéale soit considérée comme une affection chronique, l'inconfort doit persister pendant une période de pas moins de 6 mois.
La douleur pelvienne chronique englobe un large éventail de pathologies cliniques. Les plus notables sont :
- el douleur récurrente ou intermittente,
- la vulvodynie –douleur vulvaire-,
- dysménorrhée – douleur pendant les règles
- et la dyspareunie –douleur pendant les rapports sexuels-.
Ces désagréments peuvent varier en intensité, au point de provoquer non seulement des problèmes relationnels, mais aussi de l'irritabilité. Ils altèrent donc considérablement la qualité de vie des femmes.
À la recherche de l'origine des douleurs pelviennes chroniques
Le plus important est que la femme comprenne que Souffrir continuellement de tout type d’inconfort n’est pas normal, même pendant les règles. Les douleurs, crampes, pressions ou lourdeurs au niveau du périnée peuvent et doivent être évitées. Pour cela, il est nécessaire de consulter un gynécologue afin d'en identifier la cause grâce aux examens appropriés. cause spécifique qui les engendre.
Causes les plus courantes
- Endométriose ou la présence de tissu endométrial en dehors de l'utérus. Elle provoque généralement des kystes douloureux et des bandes fibreuses de tissu cicatriciel dans la région pelvienne. Elle peut également se développer dans d'autres zones du corps, comme la peau ou les poumons.
- problèmes musculo-squelettiques comme la fibromyalgie, les tensions musculaires du plancher pelvien, la symphyse pubienne ou les hernies.
- maladie inflammatoire pelvienne chronique Si une infection à long terme conduit à la formation de cicatrices affectant les organes périnéaux.
- Restes ovariens kystes résiduels qui donnent lieu à l'apparition de kystes douloureux après une intervention chirurgicale visant à retirer l'utérus, les ovaires et les trompes de Fallope.
- Fibromes ou tumeurs bénignes.
- Syndrome du côlon irritable, syndrome du côlon irritable ou colite muqueuse. Il s'agit d'une maladie intestinale qui provoque des douleurs abdominales et des troubles du transit intestinal.
- Syndrome de la vessie douloureuse ou cystite interstitielle. Cette affection provoque des douleurs dans la vessie et un besoin fréquent d’uriner.
- Syndrome de congestion pelvienne, causé par l'accumulation de sang dans les veines du bassin, qui se sont dilatées et sont devenues varices.
- Dysménorrhée o Syndrome prémenstruel.
- Facteurs psychologiques, comme la dépression, le stress chronique ou des antécédents d’abus sexuels ou physiques peuvent augmenter le risque de douleur pelvienne chronique.
Comment traiter la douleur pelvienne chronique
En raison des multiples causes pouvant entraîner des douleurs pelviennes chroniques, il n'existe pas de traitement unique. Cependant, toutes ces causes peuvent être corrigées grâce à des traitements. physiothérapie du plancher pelvien –toujours en complément au traitement principal-.
Parmi les techniques les plus efficaces, on retrouve :
- exercices d'entraînement abdomino-pelvien,
- massages périnéaux,
- électrostimulation,
- aiguilletage à sec ou boules chinoises
- et, surtout, le Exercices de Kegel.
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