Desde el momento en el que una mujer descubre que está esperando un hijo, la ilusión y emoción rivalizan con los miedos y las preocupaciones. Por ese motivo, asistir al Curso de Preparación al Parto que imparte la Unidad de la Mujer servirá de apoyo tanto físico como mental para los futuros papás, especialmente para la madre.
En este Curso de Preparación al Parto, con sesiones tanto prácticas como teóricas, se pretende ofrecer las herramientas necesarias para enfrentarse con una mayor tranquilidad a todo el proceso: el momento del parto (uno de los que más miedos y dudas genera…), el a menudo desconocido posparto, el puerperio… y, por supuesto, todos los cuidados durante la gestación.
Así, en este artículo, resolvemos las principales dudas que puedan surgirte al respecto:
¿En qué consiste el Curso de Preparación al Parto de la Unidad de la Mujer?
Se trata de un total de 7 clases divididas en 3 bloques que cubren el proceso de la gestación por completo.
Módulo de embarazo
Estas clases abarcan información útil desde la semana 10 de gestación hasta el final del embarazo. En concreto, se desarrollan 2 clases teóricas y 1 práctica:
- 1. Clase teórica sobre el control médico de la gestación, en el que se tratarán los cambios físicos del embarazo, los síntomas, el seguimiento del embarazo, la prevención de enfermedades, consejos alimenticios, problemas habituales asociados al embarazo…
- 2. Clase práctica de gimnasia prenatal, en el que se realizarán estiramientos de espalda y se trabajarán técnicas de relajación y control del dolor.
- 3. Clase teórica sobre el desarrollo cognitivo y psicomotor del niño y estimulación temprana, impartido por nuestra psicóloga.
Módulo del parto
Estas clases se realizarán a partir de la semana 32 de embarazo y se dividirán en 2 sesiones teóricas y 1 práctica:
- 4. Clase teórica sobre el parto (síntomas previos, signos de alarma, cuándo acudir al hospital, qué llevar al hospital, tipos de parto, posturas, procedimientos, piel con piel, lactancia materna…). Será impartida por una de nuestras matronas.
- 5. Clase práctica sobre pujos y respiraciones, con un fisioterapeuta que mostrará técnicas de pujo, respiraciones para el control del dolor, consejos para el posparto inmediato y cómo realizar el masaje perineal.
- 6. Clase teórica sobre los cuidados del recién nacido, impartido por una pediatra, así como sobre la criopreservación de las células madre.
Módulo posparto
Aunque es habitual informarse bien sobre consejos para el embarazo, el bebé o el parto, se debe prestar la suficiente atención al momento del posparto, donde la madre se enfrenta a una recuperación física condicionada por un estado emocional completamente nuevo y revolucionado.
Por ese motivo, dentro del Curso de Preparación al Parto de la Unidad de la Mujer incluimos un módulo dedicado a esta fase tan importante del proceso, que constará de 1 clase impartida en torno a 6 semanas tras el parto. En ella se tratará la ‘vuelta a la normalidad’ junto con una fisioterapeuta experta en suelo pélvico, para tratar la recuperación física y estética, con ejercicios de suelo pélvico y abdominales hipopresivos. Además, también se hablará sobre la vuelta a la sexualidad.
¿Dónde se imparte el Curso de Preparación al Parto de la Unidad de la Mujer?
Las clases tendrán lugar en las instalaciones del Hospital Ruber Internacional y en ellas se explicarán las rutinas del Hospital donde vas a dar a luz. Además, en caso de ser necesario, las clases presenciales se podrán complementar con sesiones on-line vía Skype o Zoom.
¿Quién imparte las clases?
El personal docente del curso lo componen profesionales del equipo de la Unidad de la Mujer que podrán atenderte también durante el embarazo, el parto… Matronas, fisioterapeutas, pediatras y psicóloga os ofrecerán, a ti y a tu pareja, toda la información necesaria para que os sintáis acompañados a lo largo del proceso.
¿Qué duración tiene el curso?
En total, el Curso engloba algo más de 10 horas de duración, repartidas en clases de entre 60 minutos y 2 horas y media.
¿Se puede ir acompañado?
A las clases teóricas se puede asistir con un acompañante, mientras que a las clases prácticas debe asistir solo la futura mamá.
¿Hay que hacer el curso completo?
No, se puede realizar completo o solo las clases que más interesen. Es un curso 100% diseñado a tu medida.
Si te ha interesado este artículo y deseas ser atendida por un profesional experto en Ginecología y Obstetricia, la Unidad de la Mujer del Hospital Ruber Internacional cuenta con una unidad especializada en este área. Puedes solicitar más información a través del siguiente número de teléfono -917303673-, pedir cita para una consulta presencial o pedir cita para una consulta online si prefieres la modalidad a distancia; siempre con los mejores especialistas.