La llegada de un bebé es una de las experiencias más transformadoras en la vida de una familia. Junto a la ilusión y la emoción, también surgen dudas, inquietudes y la necesidad de sentirse acompañados durante todo el proceso. Con este objetivo, las matronas María Moltó Navarrete, Íria Rodríguez de la Torre y Esther Heras Garrido, de la Unidad de la Mujer del Hospital Ruber Internacional, han desarrollado un nuevo Programa Integral de Preparación al Parto que acompaña a las futuras madres y sus familias desde el inicio del embarazo hasta los primeros meses de vida del recién nacido.
Este programa, compuesto por seis sesiones, ofrece información actualizada, herramientas prácticas y un espacio cercano para resolver dudas y afrontar cada etapa con mayor confianza y seguridad.
Un acompañamiento completo durante el embarazo y la maternidad
La preparación al parto actual va mucho más allá de conocer cómo será el momento del nacimiento. Implica comprender los cambios que experimenta el cuerpo durante el embarazo, prepararse para el parto, conocer el proceso de recuperación posparto, recibir apoyo en la lactancia y adquirir conocimientos básicos sobre el cuidado del recién nacido.
Por ello, hemos diseñado un recorrido que aborda de forma integral todas estas etapas.
Embarazo: comprender los cambios para vivirlos con tranquilidad
La primera sesión, recomendada a partir de las semanas 12-14 de gestación, está centrada en el embarazo y en los cambios fisiológicos que se producen durante esta etapa.
Hablaremos sobre los cuidados recomendados, alimentación, ejercicio físico, controles médicos, pruebas diagnósticas y seguimiento obstétrico, proporcionando información práctica que ayude a las futuras madres a vivir el embarazo de forma saludable y consciente.
Parto: conocer el proceso para afrontarlo con confianza
Una de las mayores preocupaciones durante la gestación suele ser el momento del parto. En esta sesión explicaremos cómo reconocer su inicio, cuáles son sus distintas fases y qué puede esperar la mujer en cada una de ellas.
También abordaremos los diferentes métodos de alivio del dolor, tanto farmacológicos como no farmacológicos, así como los primeros momentos tras el nacimiento y la importancia del contacto precoz con el bebé.
Además, revisaremos los principales signos de alarma y los motivos de consulta más frecuentes durante las últimas semanas de embarazo.
Posparto: cuidar a la madre en una etapa de grandes cambios
Tras el nacimiento comienza una nueva etapa llena de adaptaciones físicas y emocionales.
Durante esta sesión abordaremos los cambios corporales propios del posparto, los cuidados necesarios para favorecer una recuperación segura y los aspectos relacionados con el bienestar emocional de la madre.
También hablaremos de la adaptación de la pareja y la familia a esta nueva realidad, ofreciendo herramientas para afrontar este periodo de la forma más positiva posible.
Lactancia: información, apoyo y acompañamiento
Aunque la lactancia materna es un proceso fisiológico, en muchas ocasiones requiere información y acompañamiento para que pueda desarrollarse con éxito.
En esta sesión explicaremos qué puede esperar la madre durante los primeros días, cómo favorecer un buen inicio de la lactancia, cuáles son las dificultades más frecuentes y qué estrategias pueden ayudar a resolverlas.
Nuestro objetivo es que las familias se sientan acompañadas y dispongan de información basada en la evidencia para tomar decisiones informadas.
Cuidados del recién nacido: seguridad en los primeros días
Los primeros cuidados del bebé suelen generar numerosas preguntas. Por ello, dedicamos una sesión específica a aspectos fundamentales como el contacto piel con piel, la higiene, el sueño, el descanso, los cólicos y las necesidades básicas del recién nacido.
También explicaremos cuáles son los signos y síntomas que requieren valoración médica para que las familias puedan actuar con tranquilidad y seguridad.
Primeros auxilios y RCP básica
La última sesión está orientada a proporcionar conocimientos básicos de primeros auxilios pediátricos.
Las familias aprenderán cómo actuar ante situaciones como un atragantamiento y conocerán las maniobras esenciales de reanimación cardiopulmonar (RCP) básica en lactantes y recién nacidos.
Se trata de una formación práctica que aporta tranquilidad y seguridad durante los primeros meses de vida del bebé.
Una preparación para vivir la maternidad con confianza
En la Unidad de la Mujer de Ruber Internacional creemos que la información, el acompañamiento y la confianza son fundamentales para vivir el embarazo, el parto y la crianza de forma positiva.
Con este nuevo Programa Integral de Preparación al Parto queremos ofrecer a nuestras pacientes y sus familias un espacio donde aprender, resolver dudas y sentirse acompañados por profesionales especializados durante una de las etapas más importantes de sus vidas.
