Conseils pratiques pour la famille et les amis d'une nouvelle maman
La psychologue clinicienne Elena Iracheta propose une série de conseils pour soutenir une nouvelle maman.
Conseils pratiques pour soutenir une nouvelle maman
Pour aider une jeune maman , il suffit d'utiliser son bon sens, et ces conseils pourront peut-être vous être utiles :
- À la naissance du bébé, respectez la décision des parents de vous prévenir ou non. Gardez à l'esprit que vous aurez tout le temps de profiter du bébé et Il n’est pas nécessaire d’être à l’hôpital dès le début.
- Si vous finissez par aller à l’hôpital, que la visite est courte (pas plus de 15 minutes). Essayez de ne pas avoir trop de personnes dans la salle en même temps.
- Si vous allez voir le bébé à la maison, aide maman avec les choses de base, c'est ce qu'ils apprécieront le plus. Faites les courses, mettez la machine à laver en marche, pliez les vêtements, apportez un contenant de nourriture... Oh, et prévenez-les toujours avant votre arrivée !
- Aide maman à se reposerEmmenez le bébé un moment pour que les parents puissent dormir paisiblement.
- Vous pouvez également emmène ta mère faire une promenade, prends un café maintenant, pour te vider la tête.
- Offrir à passer la nuit à s'occuper du bébéCela soulagera grandement la mère et l’aidera grandement à être plus détendue.
- Offrir à accompagner la mère et le bébé à leurs examens de contrôle de gynécologie et de pédiatrie, les mettra plus à l’aise.
- Ne jugez pas une mère qui pleure Au « quatrième trimestre » (post-partum), cela peut être le plus difficile... Soutenez-la et aidez-la dans son processus d'adaptation à la maternité.
- Les conseils sont bons si maman les demande.Sinon, laissez-la vivre son processus parental en toute tranquillité.
- Accompagner la mère, ce sera votre fonction principale dans cette nouvelle étape de votre relation avec votre ami ou membre de votre famille.
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Article publié par Elena Iracheta Ruiz, psychologue à l'Unité des femmes.
Si cet article vous a intéressé et que vous souhaitez consulter un professionnel en gynécologie et obstétrique, sachez que l'unité féminine de l'hôpital international Ruber dispose d'un service spécialisé dans ce domaine. Pour plus d'informations, veuillez appeler les numéros suivants : 91 387 51 72/73/74 ou prendre rendez-vous pour une consultation en personne, toujours avec les meilleurs spécialistes.
